O meu pequeno-almoço de hoje, tomei eram cerca de 9 horas e inclui-o: Leite com cereais, bem ainda não entrei na rotina e já estou a asneirar e foi assim metade do meu dia uma asneira enorme, não lanchei de manha, e o almoço foi arroz salada de alface e meio panado.

Vamos lá continuar para a frente é o caminho....